Ders 8: Hamilelikte Bel Ağrısı ve Egzersiz

Öğrenme yolu:

Fizyoterapi alanında konunun öğrenme yolu:

Bu derste, bel ağrısı çeken hamile kadınlarda kas gücünü artırmak, esnekliği korumak ve hareketliliği kolaylaştırmak için uygun fizyoterapötik yaklaşımlar gösterilecektir. Fetüs büyüdükçe ve annenin vücut fizyolojisi değiştikçe egzersizi modifiye etmek önemlidir. Bu nedenle, egzersiz için kontrendikasyon olan kırmızı bayraklar açıklanacaktır. Aerobik egzersizler ve üst gövde, alt ekstremiteler, core ve pelvik bölgeye odaklanan direnç eğitimi ve germe egzersizleri gösterilecektir.

Kültürlerarası iletişim alanında konunun öğrenme yolu:           

Bu derste, bel ağrısı şikâyeti ile fizyoterapiste başvuran, ailesinden ve sosyal çevresinden destek alamayan ve rehabilitasyona etkin bir şekilde katılmak istemeyen gebeliğin 2. trimesterindeki bir bireyle nasıl iletişim kurulacağı gösterilecektir.

Fizyoterapi Alanı – Kadın Sağlığı