VİDEO 7. Zamanlı Kalk Yürü Testi

Bu test yaygın olarak geriatrik popülasyonda bir değerlendirme aracı olarak kullanılmaktadır. Bireyin sandalyeden kalkmasını, belirlenen mesafeyi yürümesini ve sonra tekrar oturmasını içerir. Timed Up and Go (TUG) testi dengeyi, hareketliliği ve düşme riskini değerlendirmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Testin temel amacı yaşlı bireylerin günlük aktiviteleri sırasındaki denge ve hareket yeteneklerini değerlendirmektir. Bireye “Git” komutuyla sandalyeden kalkması, normal hızda üç metre yürümesi, geri dönmesi ve tekrar sandalyeye oturması talimatı verilir.

Bireyin bir testi tamamlama süresi, onun hareket ve denge yetenekleri hakkında bilgi sağlar. Zamanlanmış Kalk ve Git (TUG) testi, düşme riski taşıyan kişileri belirlemek, fizik tedavi programlarını değerlendirmek ve tedaviye yanıtı izlemek için kullanılabilir.